Der Kurs ist fortlaufend, ein Einstieg ist jederzeit möglich, wer neu dazukommt, bekommt eine Einführung in die Pilates-Methode.
Das 10er Abo kostet 180 CHF, um es einzulösen hat Frau 16 Wochen Zeit. Es ist also nicht so schlimm, wenn man es mal nicht in die Stunde schafft.
Der Unterricht findet montags abends von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr im Stöckli in Wölflinswil statt (altes Schulhaus direkt neben der Kirche, Parkplätze vorhanden.
Du brauchst nur bequeme Sportkleidung, wir turnen barfuss oder auf Socken, Mätteli sind vorhanden, auf Wunsch bringe ein Handtuch mit, welches Du Dir auf der Matte unter Dein Gesicht legen kannst.
Bei gutem Wetter gehen wir auch mal raus, entweder mit dem Mätteli oder Nordic-Walking-Stöcken. Melde Dich bei Nadine für weitere Infos und für die Anmeldung!
